• Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    01:53:52

  • Dystans

    4.97 km

  • Tempo

    22:53 min/km

  • T. ruchu

    11:30 min/km

  • Kalorie

    272 kcal

awatar
Tomq74

płeć: mężczyzna
wiek: 50 lat
dołączył/a: 2013-06-27
aktywności: 2731

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2014-10-17 17:55
Użytkownik Tomq74
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność marsz
Dystans 4.97 km
Spalone kalorie272
Liczba punktów gps 927
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2014-10-17 19:55
Data startu 2014-10-17 18:01
Data końca 2014-10-17 19:55
Czas trwania 01:53:52
Czas ruchu 00:49:20
Czas pauzy 01:04:32

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:09:37 09:37 min/km 6.2 km/h
1.5km 00:14:26 09:37 min/km 6.2 km/h
2km 00:20:08 10:04 min/km 5.9 km/h
3km 00:36:15 12:05 min/km 4.9 km/h
5km 01:53:18 22:39 min/km 2.6 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.24 km
5min 0.56 km
10min 1.03 km
30min 2.49 km
godzina 3.31 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 2.62 km/h
Średnia prędkość ruchu 5.21 km/h
Maksymalna prędkość 16.93 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 22:53 min/km
Średnie tempo ruchu 11:30 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość316.34 m
Najniższy punkt265.0 m
Najwyższy punkt383.4 m
Maksymalna różnica118.39 m
Łączna wysokość podjazdów534.3 m
Łączna wysokość zjazdów-543.9 m
Dystans podjazdów1.51 km
Dystans po płaskim2.12 km
Dystans zjazdów1.39 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość285.27 m
Najniższy punkt245.8 m
Najwyższy punkt328.3 m
Maksymalna różnica82.5 m
Łączna wysokość podjazdów77.19 m
Łączna wysokość zjazdów-140.2 m
Dystans podjazdów1.47 km
Dystans po płaskim0.83 km
Dystans zjazdów2.68 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.13311
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.121465
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.8757
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.853998
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności