• Aktywność
    trening
    narty
  • Czas

    09:59:02

  • Dystans

    24.29 km

  • Średnia

    2.4 km/h

  • Śr. ruchu

    6.5 km/h

  • Kalorie

    5254 kcal

awatar
wczado

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2014-08-01
aktywności: 66

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2015-01-25 20:28
Użytkownik wczado
Rodzaj aktywności trening
Aktywność narty
Dystans 24.28 km
Spalone kalorie5254
Liczba punktów gps 3553
Nawierzchnia śnieg
Czas
Data dodania 2015-01-25 21:31
Data startu 2015-01-25 11:24
Data końca 2015-01-25 21:23
Czas trwania 09:59:02
Czas ruchu 03:02:28
Czas pauzy 06:56:39
Czas zjazdów 01:12:10
Czas podjazdów 04:29:47

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:12:45 12:45 min/km 4.6 km/h
1.5km 00:23:06 15:23 min/km 3.8 km/h
2km 00:34:30 17:15 min/km 3.4 km/h
3km 00:55:38 18:32 min/km 3.2 km/h
5km 01:41:11 20:14 min/km 2.9 km/h
10km 03:50:18 23:01 min/km 2.6 km/h
20km 08:03:00 24:08 min/km 2.4 km/h
półmaraton 08:29:39 24:09 min/km 2.4 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 0.99 km
5min 0.81 km
10min 0.98 km
30min 1.80 km
godzina 3.24 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 2.43 km/h
Średnia prędkość ruchu 6.47 km/h
Maksymalna prędkość 25.5 km/h
Średnia prędkość zjazdów 6.68 km/h
Średnia prędkość podjazdów 0.63 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 24:39 min/km
Średnie tempo ruchu 09:16 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość1079.60 m
Najniższy punkt941.0 m
Najwyższy punkt1233.0 m
Maksymalna różnica292.0 m
Łączna wysokość podjazdów5972.0 m
Łączna wysokość zjazdów-3508.0 m
Dystans podjazdów10.17 km
Dystans po płaskim6.56 km
Dystans zjazdów8.73 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość1039.07 m
Najniższy punkt903.0 m
Najwyższy punkt1175.3 m
Maksymalna różnica272.29 m
Łączna wysokość podjazdów3007.89 m
Łączna wysokość zjazdów-3007.2 m
Dystans podjazdów12.29 km
Dystans po płaskim0.97 km
Dystans zjazdów11.14 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.117778
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.112115
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.582236
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.575429
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności