• Aktywność
    wyścig
    rolki
  • Czas

    01:30:30

  • Dystans

    46.88 km

  • Tempo

    01:55 min/km

  • T. ruchu

    01:55 min/km

  • Kalorie

    1850 kcal

awatar
roxan

płeć: mężczyzna
wiek: 57 lat
dołączył/a: 2010-12-08
aktywności: 30

Informacje ogólne
Nazwa2 Puchar Śląska Wyścig nr 3 Trzy Stawy
Użytkownik roxan
Rodzaj aktywności wyścig
Aktywność rolki
Dystans 46.87 km
Spalone kalorie1850
Liczba punktów gps 786
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2011-09-11 21:53
Data startu 2011-09-11 11:12
Data końca 2011-09-11 12:42
Czas trwania 01:30:30

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:32 01:32 min/km 38.7 km/h
1.5km 00:02:27 01:38 min/km 36.7 km/h
2km 00:03:15 01:38 min/km 36.7 km/h
3km 00:05:07 01:42 min/km 35.0 km/h
5km 00:08:44 01:44 min/km 34.3 km/h
10km 00:17:50 01:47 min/km 33.6 km/h
20km 00:37:26 01:52 min/km 32.0 km/h
półmaraton 00:39:35 01:52 min/km 31.9 km/h
maraton 01:22:39 01:57 min/km 30.6 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 6.78 km
5min 2.93 km
10min 5.67 km
30min 16.45 km
godzina 31.07 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 31.07 km/h
Średnia prędkość ruchu 31.29 km/h
Maksymalna prędkość 61.73 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 01:55 min/km
Średnie tempo ruchu 01:55 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno171.9 u/min
Maksymalne tętno185.0 u/min
Minimalne tętno131.0 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość270.93 m
Najniższy punkt243.8 m
Najwyższy punkt299.6 m
Maksymalna różnica55.80 m
Łączna wysokość podjazdów44.4 m
Łączna wysokość zjazdów-53.9 m
Dystans podjazdów0.83 km
Dystans po płaskim11.26 km
Dystans zjazdów0.72 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość271.17 m
Najniższy punkt263.1 m
Najwyższy punkt277.8 m
Maksymalna różnica14.69 m
Łączna wysokość podjazdów193.99 m
Łączna wysokość zjazdów-182.89 m
Dystans podjazdów9.63 km
Dystans po płaskim27.21 km
Dystans zjazdów9.36 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans46.79 km
Średnia prędkość31.0 km/h
Średnia prędkość ruchu31.0 km/h
Maksymalna prędkość51.8 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno185
Średnie tętno166
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.248707
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.233007
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.0485
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.027927
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2011-09-11 11:12
Data końca 2011-09-11 11:17
Czas trwania 00:05:07
Dystans 5.87 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 33.76 km/h
Średnia prędkość ruchu 68.84 km/h
Maksymalna prędkość 48.00 km/h
Średnie tempo 01:46 min/km
Średnie tempo ruchu 00:52 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość271.49 m
Najniższy punkt263.1 m
Najwyższy punkt299.6 m
Maksymalna różnica36.5 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.248684
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.235707
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.048399
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.044851
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.01
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2011-09-11 11:17
Data końca 2011-09-11 11:21
Czas trwania 00:03:58
Dystans 4.33 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 32.46 km/h
Średnia prędkość ruchu 65.53 km/h
Maksymalna prędkość 43.83 km/h
Średnie tempo 01:50 min/km
Średnie tempo ruchu 00:54 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość262.45 m
Najniższy punkt262.6 m
Najwyższy punkt271.2 m
Maksymalna różnica8.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.23566
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.233009
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.044758
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.029338
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2011-09-11 11:22
Data końca 2011-09-11 11:27
Czas trwania 00:05:02
Dystans 5.66 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 34.76 km/h
Średnia prędkość ruchu 67.52 km/h
Maksymalna prędkość 61.73 km/h
Średnie tempo 01:43 min/km
Średnie tempo ruchu 00:53 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość267.38 m
Najniższy punkt255.8 m
Najwyższy punkt285.2 m
Maksymalna różnica29.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.248606
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.235625
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.048383
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.044699
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.01
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2011-09-11 11:27
Data końca 2011-09-11 11:31
Czas trwania 00:04:01
Dystans 4.48 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 33.30 km/h
Średnia prędkość ruchu 66.96 km/h
Maksymalna prędkość 43.25 km/h
Średnie tempo 01:48 min/km
Średnie tempo ruchu 00:53 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość266.65 m
Najniższy punkt267.4 m
Najwyższy punkt273.6 m
Maksymalna różnica6.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.235668
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.233026
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.044762
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.029329
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2011-09-11 11:31
Data końca 2011-09-11 11:36
Czas trwania 00:05:03
Dystans 5.64 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 33.40 km/h
Średnia prędkość ruchu 67.10 km/h
Maksymalna prędkość 51.02 km/h
Średnie tempo 01:47 min/km
Średnie tempo ruchu 00:53 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość266.57 m
Najniższy punkt243.8 m
Najwyższy punkt284.2 m
Maksymalna różnica40.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.248558
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.235653
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.048291
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.044753
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.01
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2011-09-11 11:36
Data końca 2011-09-11 11:40
Czas trwania 00:04:15
Dystans 4.35 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 31.54 km/h
Średnia prędkość ruchu 61.55 km/h
Maksymalna prędkość 40.02 km/h
Średnie tempo 01:54 min/km
Średnie tempo ruchu 00:58 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość267.78 m
Najniższy punkt266.4 m
Najwyższy punkt277.0 m
Maksymalna różnica10.60 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.235515
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.233043
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.044537
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.029655
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 7
Czas i dystans
Data startu 2011-09-11 11:41
Data końca 2011-09-11 11:46
Czas trwania 00:05:34
Dystans 5.64 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 30.93 km/h
Średnia prędkość ruchu 60.87 km/h
Maksymalna prędkość 56.32 km/h
Średnie tempo 01:56 min/km
Średnie tempo ruchu 00:59 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość268.58 m
Najniższy punkt257.3 m
Najwyższy punkt278.4 m
Maksymalna różnica21.09 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.248707
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.235632
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.048418
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.044683
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.01
Odcinek 8
Czas i dystans
Data startu 2011-09-11 11:47
Data końca 2011-09-11 11:51
Czas trwania 00:04:26
Dystans 4.35 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 28.84 km/h
Średnia prędkość ruchu 58.90 km/h
Maksymalna prędkość 36.32 km/h
Średnie tempo 02:04 min/km
Średnie tempo ruchu 01:01 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość269.28 m
Najniższy punkt268.3 m
Najwyższy punkt276.5 m
Maksymalna różnica8.19 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.235635
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.233061
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.044707
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.029302
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 9
Czas i dystans
Data startu 2011-09-11 11:51
Data końca 2011-09-11 11:57
Czas trwania 00:05:36
Dystans 5.70 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 30.50 km/h
Średnia prędkość ruchu 61.09 km/h
Maksymalna prędkość 46.19 km/h
Średnie tempo 01:58 min/km
Średnie tempo ruchu 00:58 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość269.91 m
Najniższy punkt263.5 m
Najwyższy punkt285.6 m
Maksymalna różnica22.10 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.248636
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.235729
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.048446
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.044779
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.01
Odcinek 10
Czas i dystans
Data startu 2011-09-11 11:57
Data końca 2011-09-11 12:02
Czas trwania 00:04:30
Dystans 4.35 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 29.19 km/h
Średnia prędkość ruchu 58.05 km/h
Maksymalna prędkość 36.02 km/h
Średnie tempo 02:03 min/km
Średnie tempo ruchu 01:02 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość267.10 m
Najniższy punkt265.5 m
Najwyższy punkt275.1 m
Maksymalna różnica9.60 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.235648
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.233052
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.044738
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.029407
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 11
Czas i dystans
Data startu 2011-09-11 12:02
Data końca 2011-09-11 12:08
Czas trwania 00:05:48
Dystans 5.72 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 28.99 km/h
Średnia prędkość ruchu 59.20 km/h
Maksymalna prędkość 39.56 km/h
Średnie tempo 02:04 min/km
Średnie tempo ruchu 01:00 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość268.89 m
Najniższy punkt251.5 m
Najwyższy punkt278.4 m
Maksymalna różnica26.89 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.248666
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.235837
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.048446
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.044876
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.01
Odcinek 12
Czas i dystans
Data startu 2011-09-11 12:08
Data końca 2011-09-11 12:13
Czas trwania 00:04:30
Dystans 4.37 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 28.98 km/h
Średnia prędkość ruchu 58.29 km/h
Maksymalna prędkość 36.12 km/h
Średnie tempo 02:04 min/km
Średnie tempo ruchu 01:01 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość266.84 m
Najniższy punkt263.5 m
Najwyższy punkt276.5 m
Maksymalna różnica13.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.235687
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.233011
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.044753
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.029368
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 13
Czas i dystans
Data startu 2011-09-11 12:13
Data końca 2011-09-11 12:19
Czas trwania 00:05:47
Dystans 5.63 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 29.31 km/h
Średnia prędkość ruchu 58.44 km/h
Maksymalna prędkość 48.47 km/h
Średnie tempo 02:02 min/km
Średnie tempo ruchu 01:01 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość270.14 m
Najniższy punkt264.0 m
Najwyższy punkt280.8 m
Maksymalna różnica16.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.248608
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.235912
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.0485
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.044908
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.01
Odcinek 14
Czas i dystans
Data startu 2011-09-11 12:19
Data końca 2011-09-11 12:24
Czas trwania 00:04:25
Dystans 4.32 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 29.48 km/h
Średnia prędkość ruchu 58.78 km/h
Maksymalna prędkość 37.57 km/h
Średnie tempo 02:02 min/km
Średnie tempo ruchu 01:01 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość267.36 m
Najniższy punkt264.5 m
Najwyższy punkt279.9 m
Maksymalna różnica15.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.235588
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.233007
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.044624
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.029332
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 15
Czas i dystans
Data startu 2011-09-11 12:24
Data końca 2011-09-11 12:30
Czas trwania 00:05:39
Dystans 5.68 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 29.73 km/h
Średnia prędkość ruchu 60.41 km/h
Maksymalna prędkość 46.52 km/h
Średnie tempo 02:01 min/km
Średnie tempo ruchu 00:59 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość268.24 m
Najniższy punkt263.1 m
Najwyższy punkt281.8 m
Maksymalna różnica18.69 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.24858
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.235643
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.048377
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.044675
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.01
Odcinek 16
Czas i dystans
Data startu 2011-09-11 12:30
Data końca 2011-09-11 12:34
Czas trwania 00:04:24
Dystans 4.46 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 29.95 km/h
Średnia prędkość ruchu 60.91 km/h
Maksymalna prędkość 38.07 km/h
Średnie tempo 02:00 min/km
Średnie tempo ruchu 00:59 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość264.68 m
Najniższy punkt262.1 m
Najwyższy punkt274.6 m
Maksymalna różnica12.5 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.235642
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.233035
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.044684
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.029279
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 17
Czas i dystans
Data startu 2011-09-11 12:35
Data końca 2011-09-11 12:40
Czas trwania 00:05:29
Dystans 5.62 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 30.60 km/h
Średnia prędkość ruchu 61.53 km/h
Maksymalna prędkość 43.07 km/h
Średnie tempo 01:57 min/km
Średnie tempo ruchu 00:58 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość269.05 m
Najniższy punkt264.0 m
Najwyższy punkt278.4 m
Maksymalna różnica14.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.248622
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.235684
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.048353
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.044697
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.01
Odcinek 18
Czas i dystans
Data startu 2011-09-11 12:40
Data końca 2011-09-11 12:42
Czas trwania 00:02:01
Dystans 2.21 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 32.05 km/h
Średnia prędkość ruchu 66.04 km/h
Maksymalna prędkość 38.97 km/h
Średnie tempo 01:52 min/km
Średnie tempo ruchu 00:54 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość261.22 m
Najniższy punkt265.0 m
Najwyższy punkt270.3 m
Maksymalna różnica5.30 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.234874
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.233043
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.042756
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.027927
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Porównywarka aktywności