awatar
wczado

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2014-08-01
aktywności: 66

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2015-02-05
Użytkownik wczado
Rodzaj aktywności trening
Aktywność narty biegowe
Dystans 31.05 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 10419
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2015-02-06 09:56
Data startu 2015-02-05 02:20
Data końca 2015-02-05 18:45
Czas trwania 16:24:30
Czas ruchu 03:29:19
Czas pauzy 12:55:47

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:08:25 08:25 min/km 7.1 km/h
1.5km 00:22:28 14:58 min/km 4.0 km/h
2km 00:37:21 18:40 min/km 3.2 km/h
3km 00:58:36 19:32 min/km 3.0 km/h
5km 01:54:20 22:52 min/km 2.6 km/h
10km 04:12:45 25:16 min/km 2.3 km/h
20km 08:39:18 25:57 min/km 2.3 km/h
półmaraton 09:50:27 27:59 min/km 2.1 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.11 km
5min 0.69 km
10min 1.10 km
30min 1.73 km
godzina 3.08 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 1.89 km/h
Średnia prędkość ruchu 6.33 km/h
Maksymalna prędkość 24.97 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 31:42 min/km
Średnie tempo ruchu 09:27 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość1071.65 m
Najniższy punkt0.0 m
Najwyższy punkt1230.0 m
Maksymalna różnica1230.0 m
Łączna wysokość podjazdów11582.0 m
Łączna wysokość zjazdów-4112.0 m
Dystans podjazdów11.45 km
Dystans po płaskim15.65 km
Dystans zjazdów8.21 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość1034.79 m
Najniższy punkt907.3 m
Najwyższy punkt1175.3 m
Maksymalna różnica268.0 m
Łączna wysokość podjazdów3864.0 m
Łączna wysokość zjazdów-3872.5 m
Dystans podjazdów16.51 km
Dystans po płaskim1.23 km
Dystans zjazdów13.47 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.118279
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.11211
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.583064
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.575493
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności