• Aktywność
    trening
    marsz
  • Czas

    01:39:34

  • Dystans

    6.56 km

  • Tempo

    15:10 min/km

  • T. ruchu

    14:16 min/km

  • Kalorie

    427 kcal

awatar
pawelec

płeć: mężczyzna
wiek: 52 lat
dołączył/a: 2014-07-19
aktywności: 134

Informacje ogólne
Nazwasaga
Użytkownik pawelec
Rodzaj aktywności trening
Aktywność marsz
Dystans 6.55 km
Spalone kalorie427
Liczba punktów gps 776
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2015-02-14 13:33
Data startu 2015-02-14 11:53
Data końca 2015-02-14 13:33
Czas trwania 01:39:34
Czas ruchu 01:16:41
Czas pauzy 00:23:04

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:12:14 12:14 min/km 4.9 km/h
1.5km 00:18:31 12:21 min/km 4.8 km/h
2km 00:24:55 12:27 min/km 4.8 km/h
3km 00:39:39 13:12 min/km 4.5 km/h
5km 01:14:52 14:58 min/km 4.0 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 0.98 km
5min 0.42 km
10min 0.82 km
30min 2.37 km
godzina 4.34 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 3.95 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.20 km/h
Maksymalna prędkość 12.98 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 15:10 min/km
Średnie tempo ruchu 14:16 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość102.24 m
Najniższy punkt-71.6 m
Najwyższy punkt143.7 m
Maksymalna różnica215.29 m
Łączna wysokość podjazdów282.6 m
Łączna wysokość zjazdów-195.5 m
Dystans podjazdów0.78 km
Dystans po płaskim5.24 km
Dystans zjazdów0.56 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość58.34 m
Najniższy punkt51.7 m
Najwyższy punkt74.4 m
Maksymalna różnica22.70 m
Łączna wysokość podjazdów3.89 m
Łączna wysokość zjazdów-3.90 m
Dystans podjazdów2.45 km
Dystans po płaskim1.50 km
Dystans zjazdów2.52 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.719347
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.702716
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-2.759298
Rozpiętość wschód-zachód2.75
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności