• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    02:43:15

  • Dystans

    31.53 km

  • Średnia

    11.6 km/h

  • Śr. ruchu

    25.1 km/h

  • Śr. moc

    19 w

awatar
maciej12345

płeć: mężczyzna
wiek: 29 lat
dołączył/a: 2011-05-15
aktywności: 100

Informacje ogólne
NazwaRozjazd
Użytkownik maciej12345
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower górski
Dystans 31.53 km
Spalone kalorie817
Liczba punktów gps 341
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2011-09-27 18:21
Data startu 2011-09-24 13:01
Data końca 2011-09-24 15:45
Czas trwania 02:43:15

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:40 01:40 min/km 35.6 km/h
1.5km 00:02:53 01:55 min/km 31.2 km/h
2km 00:04:05 02:02 min/km 29.3 km/h
3km 00:06:26 02:09 min/km 27.9 km/h
5km 00:11:00 02:12 min/km 27.2 km/h
10km 00:22:35 02:15 min/km 26.5 km/h
20km 00:46:12 02:18 min/km 25.9 km/h
półmaraton 02:00:03 05:41 min/km 10.5 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 5.46 km
5min 2.42 km
10min 4.59 km
30min 13.20 km
godzina 20.55 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 11.58 km/h
Średnia prędkość ruchu 25.05 km/h
Maksymalna prędkość 102.16 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:10 min/km
Średnie tempo ruchu 02:23 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość72.98 m
Najniższy punkt34.4 m
Najwyższy punkt84.4 m
Maksymalna różnica50.00 m
Łączna wysokość podjazdów51.0 m
Łączna wysokość zjazdów-29.1 m
Dystans podjazdów2.23 km
Dystans po płaskim27.28 km
Dystans zjazdów2.10 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość88.93 m
Najniższy punkt76.9 m
Najwyższy punkt99.8 m
Maksymalna różnica22.89 m
Łączna wysokość podjazdów83.00 m
Łączna wysokość zjazdów-83.10 m
Dystans podjazdów3.08 km
Dystans po płaskim24.81 km
Dystans zjazdów3.40 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.475258
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.39185
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.816617
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.772866
Rozpiętość wschód-zachód0.04
Rozpiętość północ-południe0.08

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość18.6 m
Najniższy punkt37.2 m
Najwyższy punkt37.2 m
Maksymalna różnica0.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2011-09-24 13:02
Data końca 2011-09-24 13:50
Czas trwania 00:47:45
Dystans 40.86 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 25.79 km/h
Średnia prędkość ruchu 51.34 km/h
Maksymalna prędkość 56.18 km/h
Średnie tempo 02:19 min/km
Średnie tempo ruchu 01:10 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość70.50 m
Najniższy punkt34.4 m
Najwyższy punkt80.2 m
Maksymalna różnica45.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.475258
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.392565
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.816617
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.772866
Rozpiętość wschód-zachód0.04
Rozpiętość północ-południe0.08
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2011-09-24 15:00
Data końca 2011-09-24 15:45
Czas trwania 00:44:17
Dystans 21.63 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 21.79 km/h
Średnia prędkość ruchu 29.30 km/h
Maksymalna prędkość 31.55 km/h
Średnie tempo 02:45 min/km
Średnie tempo ruchu 02:02 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość77.19 m
Najniższy punkt62.7 m
Najwyższy punkt84.4 m
Maksymalna różnica21.70 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.471599
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.394053
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.808873
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.78859
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.07
Porównywarka aktywności