• Aktywność
    wycieczka
    marsz
  • Czas

    02:10:29

  • Dystans

    8.26 km

  • Tempo

    15:47 min/km

  • T. ruchu

    12:32 min/km

  • Kalorie

    432 kcal

awatar
opawski1

płeć: mężczyzna
wiek: 26 lat
dołączył/a: 2012-05-04
aktywności: 1442

Informacje ogólne
NazwaPrudnik - Kozia Góra - Prudnik
Użytkownik opawski1
Rodzaj aktywności wycieczka
Aktywność marsz
Dystans 8.26 km
Spalone kalorie432
Liczba punktów gps 948
Nawierzchnia inna
Czas
Data dodania 2013-01-20 15:45
Data startu 2013-01-20 13:25
Data końca 2013-01-20 15:35
Czas trwania 02:10:29
Czas ruchu 01:17:41
Czas pauzy 00:39:12

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:09:59 09:59 min/km 6.0 km/h
1.5km 00:15:18 10:11 min/km 5.8 km/h
2km 00:20:42 10:21 min/km 5.7 km/h
3km 00:37:42 12:33 min/km 4.7 km/h
5km 01:11:30 14:18 min/km 4.1 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.18 km
5min 0.52 km
10min 1.00 km
30min 2.73 km
godzina 4.34 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 3.79 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.78 km/h
Maksymalna prędkość 9.72 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 15:47 min/km
Średnie tempo ruchu 12:32 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość313.30 m
Najniższy punkt281.6 m
Najwyższy punkt357.7 m
Maksymalna różnica76.09 m
Łączna wysokość podjazdów449.0 m
Łączna wysokość zjazdów-342.6 m
Dystans podjazdów2.19 km
Dystans po płaskim4.37 km
Dystans zjazdów1.74 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość271.07 m
Najniższy punkt245.3 m
Najwyższy punkt311.5 m
Maksymalna różnica66.19 m
Łączna wysokość podjazdów113.0 m
Łączna wysokość zjazdów-109.19 m
Dystans podjazdów3.20 km
Dystans po płaskim2.11 km
Dystans zjazdów2.88 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.32018
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.291241
Najbardziej wysunięty punkt na wschód17.576946
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.566915
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności