• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    02:02:59

  • Dystans

    50.19 km

  • Średnia

    24.5 km/h

  • Śr. ruchu

    24.8 km/h

  • Śr. moc

    100 w

birdas

płeć: mężczyzna
wiek: 48 lat
dołączył/a: 2013-02-11
aktywności: 802

Informacje ogólne
Nazwa2013-03-02T09:18:45Z
Użytkownik birdas
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower górski
Dystans 50.18 km
Spalone kalorie1800
Liczba punktów gps 1263
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2013-03-02 13:48
Data startu 2013-03-02 11:18
Data końca 2013-03-02 13:21
Czas trwania 02:02:59

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
1.5km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
2km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
3km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
5km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
10km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
20km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
półmaraton 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
maraton 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 50.18 km
5min 50.18 km
10min 50.18 km
30min 50.18 km
godzina 50.18 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 24.48 km/h
Średnia prędkość ruchu 24.78 km/h
Maksymalna prędkość 40.89 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 02:27 min/km
Średnie tempo ruchu 02:25 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno152.9 u/min
Maksymalne tętno176.0 u/min
Minimalne tętno85.0 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość394.52 m
Najniższy punkt343.4 m
Najwyższy punkt451.9 m
Maksymalna różnica108.5 m
Łączna wysokość podjazdów- m
Łączna wysokość zjazdów- m
Dystans podjazdów- km
Dystans po płaskim- km
Dystans zjazdów- km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość387.45 m
Najniższy punkt342.0 m
Najwyższy punkt447.0 m
Maksymalna różnica105.0 m
Łączna wysokość podjazdów564.7 m
Łączna wysokość zjazdów-562.5 m
Dystans podjazdów16.93 km
Dystans po płaskim15.07 km
Dystans zjazdów18.11 km

Dane własne
Czas trwania02:02:59
Czas ruchu00:00:00
Dystans50.13 km
Średnia prędkość24.46 km/h
Średnia prędkość ruchu24.46 km/h
Maksymalna prędkość40.87 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie2148

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.864357
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.818229
Najbardziej wysunięty punkt na wschód15.696953
Najbardziej wysunięty punkt na zachód15.567944
Rozpiętość wschód-zachód0.12
Rozpiętość północ-południe0.04

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności