• Aktywność
    rekreacja
    spacer
  • Czas

    03:49:08

  • Dystans

    22.93 km

  • Tempo

    13:35 min/km

  • T. ruchu

    09:59 min/km

  • Kalorie

    700 kcal

olszif

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2015-01-26
aktywności: 468

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2015-07-10 13:43
Użytkownik olszif
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność spacer
Dystans 22.92 km
Spalone kalorie700
Liczba punktów gps 833
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2015-07-10 16:42
Data startu 2015-07-10 12:53
Data końca 2015-07-10 16:42
Czas trwania 03:49:08
Czas ruchu 01:26:10
Czas pauzy 01:16:59

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:05 00:05 min/km 720.0 km/h
1.5km 00:00:05 00:03 min/km 1080.0 km/h
2km 00:00:05 00:02 min/km 1440.0 km/h
3km 00:00:05 00:01 min/km 2160.0 km/h
5km 00:00:05 00:01 min/km 3600.0 km/h
10km 00:20:38 02:03 min/km 29.0 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 9.25 km
5min 8.71 km
10min 9.10 km
30min 10.51 km
godzina 11.54 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 4.41 km/h
Średnia prędkość ruchu 6.00 km/h
Maksymalna prędkość 15.74 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 13:35 min/km
Średnie tempo ruchu 09:59 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość86.03 m
Najniższy punkt59.0 m
Najwyższy punkt124.0 m
Maksymalna różnica65.0 m
Łączna wysokość podjazdów686.0 m
Łączna wysokość zjazdów-529.0 m
Dystans podjazdów2.25 km
Dystans po płaskim2.77 km
Dystans zjazdów1.79 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość34.69 m
Najniższy punkt30.5 m
Najwyższy punkt41.1 m
Maksymalna różnica10.60 m
Łączna wysokość podjazdów1.70 m
Łączna wysokość zjazdów-1.59 m
Dystans podjazdów1.51 km
Dystans po płaskim10.34 km
Dystans zjazdów1.95 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.515549
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.424709
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-0.159295
Rozpiętość wschód-zachód0.15
Rozpiętość północ-południe0.09

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności