• Aktywność
    rekreacja
    rower trekkingowy
  • Czas

    02:03:11

  • Dystans

    32.79 km

  • Średnia

    16.0 km/h

  • Śr. ruchu

    16.3 km/h

  • Śr. moc

    37 w

awatar
jolapm

płeć: kobieta
wiek: -
dołączył/a: 2013-04-01
aktywności: 3347

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2015-07-12 10:41
Użytkownik jolapm
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność rower trekkingowy
Dystans 32.78 km
Spalone kalorie764
Liczba punktów gps 1189
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2015-07-12 12:41
Data startu 2015-07-12 10:33
Data końca 2015-07-12 12:37
Czas trwania 02:03:11
Czas ruchu 01:54:39
Czas pauzy 00:08:38

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:03:00 03:00 min/km 20.0 km/h
1.5km 00:04:35 03:03 min/km 19.5 km/h
2km 00:06:18 03:09 min/km 19.0 km/h
3km 00:09:23 03:08 min/km 19.1 km/h
5km 00:16:23 03:16 min/km 18.2 km/h
10km 00:35:12 03:31 min/km 17.0 km/h
20km 01:13:58 03:41 min/km 16.2 km/h
półmaraton 01:17:45 03:41 min/km 16.2 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 3.80 km
5min 1.63 km
10min 3.17 km
30min 8.79 km
godzina 16.53 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 15.96 km/h
Średnia prędkość ruchu 16.28 km/h
Maksymalna prędkość 31.08 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 03:45 min/km
Średnie tempo ruchu 03:41 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość115.65 m
Najniższy punkt77.4 m
Najwyższy punkt154.1 m
Maksymalna różnica76.69 m
Łączna wysokość podjazdów1054.5 m
Łączna wysokość zjazdów-1056.9 m
Dystans podjazdów10.17 km
Dystans po płaskim11.72 km
Dystans zjazdów11.84 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość74.49 m
Najniższy punkt38.5 m
Najwyższy punkt90.3 m
Maksymalna różnica51.8 m
Łączna wysokość podjazdów111.99 m
Łączna wysokość zjazdów-116.5 m
Dystans podjazdów5.97 km
Dystans po płaskim21.45 km
Dystans zjazdów5.24 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.879457
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.813456
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.894138
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.717377
Rozpiętość wschód-zachód0.17
Rozpiętość północ-południe0.06

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności