awatar
dariusz235

płeć: mężczyzna
wiek: 57 lat
dołączył/a: 2013-01-09
aktywności: 549

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2015-09-20 13:43
Użytkownik dariusz235
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 12.33 km
Spalone kalorie988
Liczba punktów gps 969
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2015-09-20 15:47
Data startu 2015-09-20 14:35
Data końca 2015-09-20 15:43
Czas trwania 01:07:42
Czas ruchu 01:00:49
Czas pauzy 00:06:23

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:58 00:58 min/km 62.0 km/h
1.5km 00:03:25 02:16 min/km 26.3 km/h
2km 00:06:43 03:21 min/km 17.8 km/h
3km 00:13:00 04:20 min/km 13.8 km/h
5km 00:21:08 04:13 min/km 14.1 km/h
10km 00:52:11 05:13 min/km 11.4 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.79 km
5min 1.75 km
10min 2.49 km
30min 6.45 km
godzina 11.31 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 8.91 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.93 km/h
Maksymalna prędkość 19.09 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:43 min/km
Średnie tempo ruchu 05:29 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość126.41 m
Najniższy punkt-75.3 m
Najwyższy punkt672.0 m
Maksymalna różnica747.3 m
Łączna wysokość podjazdów1965.7 m
Łączna wysokość zjazdów-1868.7 m
Dystans podjazdów4.65 km
Dystans po płaskim3.35 km
Dystans zjazdów4.51 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość83.05 m
Najniższy punkt53.8 m
Najwyższy punkt99.3 m
Maksymalna różnica45.5 m
Łączna wysokość podjazdów111.3 m
Łączna wysokość zjazdów-93.0 m
Dystans podjazdów3.17 km
Dystans po płaskim5.53 km
Dystans zjazdów3.57 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.206102
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.160088
Najbardziej wysunięty punkt na wschód17.947573
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.911487
Rozpiętość wschód-zachód0.03
Rozpiętość północ-południe0.04

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności