• Aktywność
    rekreacja
    rower górski
  • Czas

    04:08:54

  • Dystans

    38.25 km

  • Średnia

    9.2 km/h

  • Śr. ruchu

    15.6 km/h

  • Śr. moc

    15 w

awatar
mysza71

płeć: kobieta
wiek: -
dołączył/a: 2013-01-23
aktywności: 629

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2015-11-06 10:15
Użytkownik mysza71
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność rower górski
Dystans 38.25 km
Spalone kalorie660
Liczba punktów gps 2094
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2015-11-06 15:25
Data startu 2015-11-06 11:15
Data końca 2015-11-06 15:24
Czas trwania 04:08:54

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:52 01:52 min/km 32.1 km/h
1.5km 00:03:00 02:00 min/km 30.0 km/h
2km 00:04:16 02:08 min/km 28.1 km/h
3km 00:06:58 02:19 min/km 25.8 km/h
5km 00:13:45 02:45 min/km 21.7 km/h
10km 00:31:09 03:06 min/km 19.2 km/h
20km 01:15:50 03:47 min/km 15.8 km/h
półmaraton 01:22:26 03:54 min/km 15.3 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 4.59 km
5min 2.28 km
10min 3.99 km
30min 9.76 km
godzina 17.11 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 9.22 km/h
Średnia prędkość ruchu 15.64 km/h
Maksymalna prędkość 38.96 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:30 min/km
Średnie tempo ruchu 03:50 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość328.21 m
Najniższy punkt269.4 m
Najwyższy punkt406.8 m
Maksymalna różnica137.40 m
Łączna wysokość podjazdów490.0 m
Łączna wysokość zjazdów-693.9 m
Dystans podjazdów5.72 km
Dystans po płaskim24.71 km
Dystans zjazdów8.85 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość291.29 m
Najniższy punkt232.8 m
Najwyższy punkt380.8 m
Maksymalna różnica148.0 m
Łączna wysokość podjazdów450.70 m
Łączna wysokość zjazdów-437.2 m
Dystans podjazdów13.61 km
Dystans po płaskim11.15 km
Dystans zjazdów13.39 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.133047
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.997549
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.900025
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.82255
Rozpiętość wschód-zachód0.07
Rozpiętość północ-południe0.13

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności