• Aktywność
    rekreacja
    bieganie
  • Czas

    00:14:02

  • Dystans

    2.26 km

  • Tempo

    06:12 min/km

  • T. ruchu

    05:11 min/km

  • Kalorie

    182 kcal

awatar
kochi_ik

płeć: kobieta
wiek: 36 lat
dołączył/a: 2013-07-31
aktywności: 2871

Informacje ogólne
Nazwa20160111_104534
Użytkownik kochi_ik
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność bieganie
Dystans 2.26 km
Spalone kalorie182
Liczba punktów gps 843
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2016-01-11 15:22
Data startu 2016-01-11 02:10
Data końca 2016-01-11 02:24
Czas trwania 00:14:02

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:06:07 06:07 min/km 9.8 km/h
1.5km 00:09:15 06:10 min/km 9.7 km/h
2km 00:12:37 06:18 min/km 9.4 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.86 km
5min 0.89 km
10min 1.61 km
30min 2.26 km
godzina 2.26 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 9.67 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.54 km/h
Maksymalna prędkość 23.11 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:12 min/km
Średnie tempo ruchu 05:11 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość175.73 m
Najniższy punkt169.2 m
Najwyższy punkt183.6 m
Maksymalna różnica14.40 m
Łączna wysokość podjazdów0.0 m
Łączna wysokość zjazdów0.0 m
Dystans podjazdów0.0 km
Dystans po płaskim1.97 km
Dystans zjazdów0.0 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość188.73 m
Najniższy punkt177.8 m
Najwyższy punkt201.3 m
Maksymalna różnica23.5 m
Łączna wysokość podjazdów40.09 m
Łączna wysokość zjazdów-36.59 m
Dystans podjazdów1.11 km
Dystans po płaskim0.10 km
Dystans zjazdów1.01 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.234714
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.230235
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.536921
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.520484
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2016-01-11 15:22
Data końca 2016-01-11 02:11
Czas trwania 00:00:28
Dystans 0.28 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 18.06 km/h
Średnia prędkość ruchu 36.12 km/h
Maksymalna prędkość 23.11 km/h
Średnie tempo 03:19 min/km
Średnie tempo ruchu 01:39 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość174.64 m
Najniższy punkt176.6 m
Najwyższy punkt179.2 m
Maksymalna różnica2.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.233534
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.232842
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.524601
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.522933
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe6.92
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2016-01-11 15:22
Data końca 2016-01-11 02:12
Czas trwania 00:00:59
Dystans 0.27 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 8.34 km/h
Średnia prędkość ruchu 16.68 km/h
Maksymalna prędkość 16.47 km/h
Średnie tempo 07:11 min/km
Średnie tempo ruchu 03:35 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość178.22 m
Najniższy punkt179.0 m
Najwyższy punkt180.6 m
Maksymalna różnica1.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.232815
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.232064
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.526181
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.524658
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe7.51
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2016-01-11 15:22
Data końca 2016-01-11 02:12
Czas trwania 00:00:29
Dystans 0.24 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 15.20 km/h
Średnia prędkość ruchu 29.91 km/h
Maksymalna prędkość 17.78 km/h
Średnie tempo 03:56 min/km
Średnie tempo ruchu 02:00 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość176.04 m
Najniższy punkt178.8 m
Najwyższy punkt179.2 m
Maksymalna różnica0.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.232054
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.23171
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.527882
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.526211
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe3.43
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2016-01-11 15:22
Data końca 2016-01-11 02:13
Czas trwania 00:00:59
Dystans 0.11 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 6.50 km/h
Średnia prędkość ruchu 7.06 km/h
Maksymalna prędkość 11.11 km/h
Średnie tempo 09:13 min/km
Średnie tempo ruchu 08:29 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość177.02 m
Najniższy punkt178.0 m
Najwyższy punkt179.0 m
Maksymalna różnica1.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.23171
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.231592
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.529966
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.527951
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe1.18
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2016-01-11 15:22
Data końca 2016-01-11 02:14
Czas trwania 00:00:29
Dystans 0.20 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 15.38 km/h
Średnia prędkość ruchu 25.23 km/h
Maksymalna prędkość 18.58 km/h
Średnie tempo 03:53 min/km
Średnie tempo ruchu 02:22 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość174.54 m
Najniższy punkt177.2 m
Najwyższy punkt178.0 m
Maksymalna różnica0.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.231743
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.231592
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.531846
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.530003
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe1.51
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2016-01-11 15:22
Data końca 2016-01-11 02:15
Czas trwania 00:00:59
Dystans 0.23 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.18 km/h
Średnia prędkość ruchu 14.47 km/h
Maksymalna prędkość 15.77 km/h
Średnie tempo 06:32 min/km
Średnie tempo ruchu 04:08 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość174.72 m
Najniższy punkt174.8 m
Najwyższy punkt177.6 m
Maksymalna różnica2.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.231946
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.231748
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.534008
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.53191
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe1.97
Odcinek 7
Czas i dystans
Data startu 2016-01-11 15:22
Data końca 2016-01-11 02:15
Czas trwania 00:00:29
Dystans 0.24 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 14.90 km/h
Średnia prędkość ruchu 29.81 km/h
Maksymalna prędkość 18.03 km/h
Średnie tempo 04:01 min/km
Średnie tempo ruchu 02:00 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość172.87 m
Najniższy punkt175.0 m
Najwyższy punkt176.2 m
Maksymalna różnica1.19 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.231834
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.231131
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.535284
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.53404
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe7.03
Odcinek 8
Czas i dystans
Data startu 2016-01-11 15:22
Data końca 2016-01-11 02:16
Czas trwania 00:00:59
Dystans 0.30 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.30 km/h
Średnia prędkość ruchu 18.61 km/h
Maksymalna prędkość 14.58 km/h
Średnie tempo 06:26 min/km
Średnie tempo ruchu 03:13 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość174.38 m
Najniższy punkt175.0 m
Najwyższy punkt176.6 m
Maksymalna różnica1.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.231099
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.23024
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.536894
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.535314
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe8.58
Odcinek 9
Czas i dystans
Data startu 2016-01-11 15:22
Data końca 2016-01-11 02:17
Czas trwania 00:00:29
Dystans 0.24 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 15.71 km/h
Średnia prędkość ruchu 30.40 km/h
Maksymalna prędkość 18.50 km/h
Średnie tempo 03:49 min/km
Średnie tempo ruchu 01:58 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość168.11 m
Najniższy punkt169.8 m
Najwyższy punkt174.2 m
Maksymalna różnica4.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.230798
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.230235
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.536921
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.535451
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe5.62
Odcinek 10
Czas i dystans
Data startu 2016-01-11 15:22
Data końca 2016-01-11 02:18
Czas trwania 00:00:59
Dystans 0.28 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 8.65 km/h
Średnia prędkość ruchu 17.30 km/h
Maksymalna prędkość 14.83 km/h
Średnie tempo 06:55 min/km
Średnie tempo ruchu 03:27 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość167.97 m
Najniższy punkt169.2 m
Najwyższy punkt169.8 m
Maksymalna różnica0.60 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.231753
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.230825
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.535419
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.534112
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe9.27
Odcinek 11
Czas i dystans
Data startu 2016-01-11 15:22
Data końca 2016-01-11 02:18
Czas trwania 00:00:29
Dystans 0.22 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 15.00 km/h
Średnia prędkość ruchu 27.66 km/h
Maksymalna prędkość 18.53 km/h
Średnie tempo 03:59 min/km
Średnie tempo ruchu 02:10 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość167.11 m
Najniższy punkt169.4 m
Najwyższy punkt170.8 m
Maksymalna różnica1.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.231887
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.23171
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.534077
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.532388
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe1.77
Odcinek 12
Czas i dystans
Data startu 2016-01-11 15:22
Data końca 2016-01-11 02:19
Czas trwania 00:00:59
Dystans 0.10 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 6.28 km/h
Średnia prędkość ruchu 8.39 km/h
Maksymalna prędkość 13.09 km/h
Średnie tempo 09:32 min/km
Średnie tempo ruchu 07:08 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość169.23 m
Najniższy punkt170.4 m
Najwyższy punkt170.8 m
Maksymalna różnica0.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.2317
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.231582
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.532331
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.530414
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe1.17
Odcinek 13
Czas i dystans
Data startu 2016-01-11 15:22
Data końca 2016-01-11 02:20
Czas trwania 00:00:29
Dystans 0.14 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 13.00 km/h
Średnia prędkość ruchu 17.81 km/h
Maksymalna prędkość 16.52 km/h
Średnie tempo 04:36 min/km
Średnie tempo ruchu 03:22 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość169.30 m
Najniższy punkt171.0 m
Najwyższy punkt173.6 m
Maksymalna różnica2.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.231619
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.231544
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.530376
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.528732
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe7.50
Odcinek 14
Czas i dystans
Data startu 2016-01-11 15:22
Data końca 2016-01-11 02:21
Czas trwania 00:00:59
Dystans 0.20 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 8.57 km/h
Średnia prędkość ruchu 12.39 km/h
Maksymalna prędkość 13.02 km/h
Średnie tempo 06:59 min/km
Średnie tempo ruchu 04:50 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość173.88 m
Najniższy punkt174.0 m
Najwyższy punkt176.0 m
Maksymalna różnica2.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.231855
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.231608
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.528678
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.526691
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe2.47
Odcinek 15
Czas i dystans
Data startu 2016-01-11 15:22
Data końca 2016-01-11 02:21
Czas trwania 00:00:29
Dystans 0.23 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 14.79 km/h
Średnia prędkość ruchu 29.58 km/h
Maksymalna prędkość 17.19 km/h
Średnie tempo 04:03 min/km
Średnie tempo ruchu 02:01 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość172.76 m
Najniższy punkt175.2 m
Najwyższy punkt176.0 m
Maksymalna różnica0.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.232456
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.231866
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.526653
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.525248
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe5.90
Odcinek 16
Czas i dystans
Data startu 2016-01-11 15:22
Data końca 2016-01-11 02:22
Czas trwania 00:00:59
Dystans 0.29 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 8.92 km/h
Średnia prędkość ruchu 17.85 km/h
Maksymalna prędkość 14.36 km/h
Średnie tempo 06:43 min/km
Średnie tempo ruchu 03:21 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość174.34 m
Najniższy punkt175.2 m
Najwyższy punkt176.6 m
Maksymalna różnica1.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.233261
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.232483
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.525205
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.523544
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe7.77
Odcinek 17
Czas i dystans
Data startu 2016-01-11 15:22
Data końca 2016-01-11 02:23
Czas trwania 00:00:29
Dystans 0.23 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 14.32 km/h
Średnia prędkość ruchu 28.64 km/h
Maksymalna prędkość 16.28 km/h
Średnie tempo 04:11 min/km
Średnie tempo ruchu 02:05 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość174.23 m
Najniższy punkt176.6 m
Najwyższy punkt178.2 m
Maksymalna różnica1.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.233861
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.233271
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.523512
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.522168
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe5.89
Odcinek 18
Czas i dystans
Data startu 2016-01-11 15:22
Data końca 2016-01-11 02:24
Czas trwania 00:00:59
Dystans 0.28 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 8.81 km/h
Średnia prędkość ruchu 17.62 km/h
Maksymalna prędkość 13.76 km/h
Średnie tempo 06:48 min/km
Średnie tempo ruchu 03:24 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość178.49 m
Najniższy punkt178.4 m
Najwyższy punkt180.6 m
Maksymalna różnica2.19 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.234682
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.233883
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.522123
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.520522
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe7.99
Odcinek 19
Czas i dystans
Data startu 2016-01-11 15:22
Data końca 2016-01-11 02:24
Czas trwania 00:00:29
Dystans 0.24 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 15.40 km/h
Średnia prędkość ruchu 29.99 km/h
Maksymalna prędkość 18.85 km/h
Średnie tempo 03:53 min/km
Średnie tempo ruchu 02:00 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość177.68 m
Najniższy punkt179.4 m
Najwyższy punkt183.0 m
Maksymalna różnica3.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.234714
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.23413
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.521887
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.520484
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe5.83
Odcinek 20
Czas i dystans
Data startu 2016-01-11 15:22
Data końca 2016-01-11 02:24
Czas trwania 00:00:03
Dystans 0.02 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 16.87 km/h
Średnia prędkość ruchu 33.75 km/h
Maksymalna prędkość 21.01 km/h
Średnie tempo 03:33 min/km
Średnie tempo ruchu 01:46 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość160.65 m
Najniższy punkt183.6 m
Najwyższy punkt183.6 m
Maksymalna różnica0.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.234108
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.234022
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.522075
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.52193
Rozpiętość wschód-zachód1.44
Rozpiętość północ-południe8.59
Porównywarka aktywności