• Aktywność
    rekreacja
    rower górski
  • Czas

    03:22:12

  • Dystans

    55.01 km

  • Średnia

    16.3 km/h

  • Śr. ruchu

    17.2 km/h

  • Śr. moc

    39 w

awatar
mysza71

płeć: kobieta
wiek: -
dołączył/a: 2013-01-23
aktywności: 629

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-03-09 17:12
Użytkownik mysza71
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność rower górski
Dystans 55.01 km
Spalone kalorie1204
Liczba punktów gps 3352
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2016-03-09 18:13
Data startu 2016-03-09 14:50
Data końca 2016-03-09 18:12
Czas trwania 03:22:12
Czas ruchu 03:05:48
Czas pauzy 00:07:19

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:51 01:51 min/km 32.4 km/h
1.5km 00:02:57 01:58 min/km 30.5 km/h
2km 00:04:05 02:02 min/km 29.2 km/h
3km 00:06:58 02:19 min/km 25.8 km/h
5km 00:13:30 02:42 min/km 22.2 km/h
10km 00:29:17 02:55 min/km 20.4 km/h
20km 01:01:55 03:05 min/km 19.3 km/h
półmaraton 01:05:24 03:05 min/km 19.3 km/h
maraton 02:24:30 03:25 min/km 17.5 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 4.43 km
5min 2.36 km
10min 3.82 km
30min 10.20 km
godzina 19.39 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 16.32 km/h
Średnia prędkość ruchu 17.17 km/h
Maksymalna prędkość 38.33 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 03:40 min/km
Średnie tempo ruchu 03:29 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość249.32 m
Najniższy punkt187.7 m
Najwyższy punkt315.1 m
Maksymalna różnica127.40 m
Łączna wysokość podjazdów873.4 m
Łączna wysokość zjazdów-864.2 m
Dystans podjazdów7.65 km
Dystans po płaskim38.59 km
Dystans zjazdów10.82 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość252.94 m
Najniższy punkt204.3 m
Najwyższy punkt312.3 m
Maksymalna różnica108.0 m
Łączna wysokość podjazdów598.00 m
Łączna wysokość zjazdów-558.90 m
Dystans podjazdów19.25 km
Dystans po płaskim18.04 km
Dystans zjazdów17.51 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.133238
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.036245
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.11767
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.852887
Rozpiętość wschód-zachód0.26
Rozpiętość północ-południe0.09

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności