• Aktywność
    wyścig
    rower szosowy
  • Czas

    04:26:10

  • Dystans

    101.63 km

  • Średnia

    22.5 km/h

  • Śr. ruchu

    22.9 km/h

  • Śr. moc

    77 w

kviato

płeć: mężczyzna
wiek: 64 lat
dołączył/a: 2015-01-13
aktywności: 65

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-03-09 17:32
Użytkownik kviato
Rodzaj aktywności wyścig
Aktywność rower szosowy
Dystans 101.63 km
Spalone kalorie3527
Liczba punktów gps 3525
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2016-03-09 18:34
Data startu 2016-03-09 14:06
Data końca 2016-03-09 18:32
Czas trwania 04:26:10
Czas ruchu 04:24:21
Czas pauzy 00:01:53

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:34 01:34 min/km 38.2 km/h
1.5km 00:02:29 01:39 min/km 36.2 km/h
2km 00:03:30 01:45 min/km 34.2 km/h
3km 00:05:35 01:52 min/km 32.1 km/h
5km 00:10:07 02:01 min/km 29.6 km/h
10km 00:22:45 02:16 min/km 26.3 km/h
20km 00:47:30 02:22 min/km 25.2 km/h
półmaraton 00:50:15 02:22 min/km 25.1 km/h
maraton 01:45:37 02:30 min/km 23.9 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 5.73 km
5min 2.70 km
10min 4.94 km
30min 13.03 km
godzina 24.83 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 22.48 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.91 km/h
Maksymalna prędkość 46.53 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 02:40 min/km
Średnie tempo ruchu 02:37 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość275.04 m
Najniższy punkt229.3 m
Najwyższy punkt371.0 m
Maksymalna różnica141.7 m
Łączna wysokość podjazdów2212.7 m
Łączna wysokość zjazdów-2187.3 m
Dystans podjazdów27.64 km
Dystans po płaskim47.46 km
Dystans zjazdów29.61 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość240.32 m
Najniższy punkt189.5 m
Najwyższy punkt328.5 m
Maksymalna różnica139.0 m
Łączna wysokość podjazdów791.5 m
Łączna wysokość zjazdów-802.8 m
Dystans podjazdów28.87 km
Dystans po płaskim44.88 km
Dystans zjazdów27.87 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.723705
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.55437
Najbardziej wysunięty punkt na wschód23.228687
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.825706
Rozpiętość wschód-zachód0.40
Rozpiętość północ-południe0.16

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności