• Aktywność
    trening
    inna
  • Czas

    01:51:42

  • Dystans

    11.0 km

  • Średnia

    5.9 km/h

  • Śr. ruchu

    5.9 km/h

  • Kalorie

    766 kcal

awatar
vaxio

płeć: mężczyzna
wiek: 60 lat
dołączył/a: 2012-04-01
aktywności: 578

Informacje ogólne
Nazwa2016-02-27T15:42:53Z
Użytkownik vaxio
Rodzaj aktywności trening
Aktywność inna
Dystans 11.00 km
Spalone kalorie766
Liczba punktów gps 956
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-03-26 22:24
Data startu 2016-02-27 17:42
Data końca 2016-02-27 19:34
Czas trwania 01:51:42

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
1.5km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
2km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
3km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
5km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
10km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 11.00 km
5min 11.00 km
10min 11.00 km
30min 11.00 km
godzina 11.00 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 5.86 km/h
Średnia prędkość ruchu 5.91 km/h
Maksymalna prędkość 8.96 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 10:14 min/km
Średnie tempo ruchu 10:09 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno118.0 u/min
Maksymalne tętno130.0 u/min
Minimalne tętno100.0 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość100.06 m
Najniższy punkt94.4 m
Najwyższy punkt106.4 m
Maksymalna różnica12.0 m
Łączna wysokość podjazdów3.0 m
Łączna wysokość zjazdów-4.2 m
Dystans podjazdów0.05 km
Dystans po płaskim5.04 km
Dystans zjazdów0.07 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość100.04 m
Najniższy punkt89.0 m
Najwyższy punkt109.3 m
Maksymalna różnica20.29 m
Łączna wysokość podjazdów41.2 m
Łączna wysokość zjazdów-45.30 m
Dystans podjazdów1.87 km
Dystans po płaskim7.07 km
Dystans zjazdów1.97 km

Statystyki kadencji
Średnia kadencja57.33
Maksymalna kadencja78.0
25% kwartyl0.0
50% kwartyl (mediana)0.0
75% kwartyl0.0
Liczba kroków / obrotów-

Dane własne
Czas trwania01:51:41
Czas ruchu00:00:00
Dystans10.91 km
Średnia prędkość5.86 km/h
Średnia prędkość ruchu5.86 km/h
Maksymalna prędkość7.55 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie766

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.319561
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.283269
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.267871
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.217274
Rozpiętość wschód-zachód0.05
Rozpiętość północ-południe0.03

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2016-02-27 17:42
Data końca 2016-02-27 18:34
Czas trwania 00:51:29
Dystans 10.06 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 5.85 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.73 km/h
Maksymalna prędkość 8.96 km/h
Średnie tempo 10:14 min/km
Średnie tempo ruchu 05:06 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość102.54 m
Najniższy punkt101.2 m
Najwyższy punkt106.4 m
Maksymalna różnica5.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.295343
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.283269
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.267871
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.243397
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.01
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2016-02-27 18:34
Data końca 2016-02-27 19:25
Czas trwania 00:50:38
Dystans 10.02 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 5.96 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.87 km/h
Maksymalna prędkość 8.53 km/h
Średnie tempo 10:03 min/km
Średnie tempo ruchu 05:03 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość97.55 m
Najniższy punkt94.4 m
Najwyższy punkt101.4 m
Maksymalna różnica7.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.31893
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.295343
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.262075
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.217274
Rozpiętość wschód-zachód0.04
Rozpiętość północ-południe0.02
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2016-02-27 19:25
Data końca 2016-02-27 19:34
Czas trwania 00:09:35
Dystans 1.82 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 5.74 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.45 km/h
Maksymalna prędkość 8.10 km/h
Średnie tempo 10:26 min/km
Średnie tempo ruchu 05:14 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość95.22 m
Najniższy punkt94.6 m
Najwyższy punkt96.8 m
Maksymalna różnica2.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.319561
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.318255
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.232797
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.221036
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Porównywarka aktywności