• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    01:34:28

  • Dystans

    16.76 km

  • Średnia

    10.3 km/h

  • Śr. ruchu

    10.6 km/h

  • Śr. moc

    17 w

awatar
mysza71

płeć: kobieta
wiek: -
dołączył/a: 2013-01-23
aktywności: 629

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-03-29 17:08
Użytkownik mysza71
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower górski
Dystans 16.75 km
Spalone kalorie288
Liczba punktów gps 601
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2016-03-29 19:08
Data startu 2016-03-29 17:33
Data końca 2016-03-29 19:07
Czas trwania 01:34:28
Czas ruchu 01:28:48
Czas pauzy 00:05:13

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:56 02:56 min/km 20.4 km/h
1.5km 00:04:37 03:04 min/km 19.4 km/h
2km 00:07:09 03:34 min/km 16.7 km/h
3km 00:12:07 04:02 min/km 14.8 km/h
5km 00:21:53 04:22 min/km 13.6 km/h
10km 00:51:57 05:11 min/km 11.5 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.95 km
5min 1.57 km
10min 2.55 km
30min 6.72 km
godzina 11.35 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 10.28 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.64 km/h
Maksymalna prędkość 29.39 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:50 min/km
Średnie tempo ruchu 05:38 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość319.81 m
Najniższy punkt221.5 m
Najwyższy punkt409.3 m
Maksymalna różnica187.8 m
Łączna wysokość podjazdów922.1 m
Łączna wysokość zjazdów-848.2 m
Dystans podjazdów6.07 km
Dystans po płaskim4.54 km
Dystans zjazdów6.47 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość302.02 m
Najniższy punkt230.5 m
Najwyższy punkt341.0 m
Maksymalna różnica110.5 m
Łączna wysokość podjazdów341.90 m
Łączna wysokość zjazdów-345.00 m
Dystans podjazdów6.79 km
Dystans po płaskim2.64 km
Dystans zjazdów7.18 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.14399
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.123628
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.883037
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.836598
Rozpiętość wschód-zachód0.04
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności