770901

płeć: mężczyzna
wiek: 46 lat
dołączył/a: 2015-02-09
aktywności: 144

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-03-30 19:33
Użytkownik 770901
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 4.94 km
Spalone kalorie452
Liczba punktów gps 535
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-03-30 21:33
Data startu 2016-03-30 21:00
Data końca 2016-03-30 21:33
Czas trwania 00:33:22
Czas ruchu 00:33:20
Czas pauzy 00:00:03

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:06:15 06:15 min/km 9.6 km/h
1.5km 00:09:26 06:18 min/km 9.5 km/h
2km 00:12:36 06:18 min/km 9.5 km/h
3km 00:19:00 06:20 min/km 9.4 km/h
5km 00:33:10 06:37 min/km 9.0 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.90 km
5min 0.80 km
10min 1.58 km
30min 4.59 km
godzina 5.02 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 7.81 km/h
Średnia prędkość ruchu 8.88 km/h
Maksymalna prędkość 15.41 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 07:40 min/km
Średnie tempo ruchu 06:45 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość155.65 m
Najniższy punkt133.0 m
Najwyższy punkt178.0 m
Maksymalna różnica45.0 m
Łączna wysokość podjazdów497.0 m
Łączna wysokość zjazdów-468.0 m
Dystans podjazdów2.00 km
Dystans po płaskim2.52 km
Dystans zjazdów2.19 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość112.80 m
Najniższy punkt109.0 m
Najwyższy punkt117.0 m
Maksymalna różnica8.0 m
Łączna wysokość podjazdów6.0 m
Łączna wysokość zjazdów-11.79 m
Dystans podjazdów0.20 km
Dystans po płaskim4.31 km
Dystans zjazdów0.42 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.110583
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.103485
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.896058
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.88722
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności