• Aktywność
    trening
    nordic walking
  • Czas

    01:43:10

  • Dystans

    11.07 km

  • Tempo

    11:44 min/km

  • T. ruchu

    09:19 min/km

  • Kalorie

    brak danych

awatar
Bernadeta

płeć: kobieta
wiek: 60 lat
dołączył/a: 2013-04-21
aktywności: 437

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-04-20 16:31
Użytkownik Bernadeta
Rodzaj aktywności trening
Aktywność nordic walking
Dystans 11.06 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 1514
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2016-04-20 20:27
Data startu 2016-04-20 18:31
Data końca 2016-04-20 20:14
Czas trwania 01:43:10

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 5.11 km/h
Średnia prędkość ruchu 6.43 km/h
Maksymalna prędkość 27.85 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 11:44 min/km
Średnie tempo ruchu 09:19 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość176.28 m
Najniższy punkt157.8 m
Najwyższy punkt196.1 m
Maksymalna różnica38.29 m
Łączna wysokość podjazdów97.2 m
Łączna wysokość zjazdów-60.4 m
Dystans podjazdów0.64 km
Dystans po płaskim10.30 km
Dystans zjazdów0.41 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość143.48 m
Najniższy punkt137.5 m
Najwyższy punkt151.0 m
Maksymalna różnica13.5 m
Łączna wysokość podjazdów54.89 m
Łączna wysokość zjazdów-51.40 m
Dystans podjazdów2.91 km
Dystans po płaskim5.91 km
Dystans zjazdów2.17 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.586225
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.572978
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.535172
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.50983
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności