micmil
płeć: mężczyzna
wiek: 42 lat
dołączył/a: 2014-09-26
aktywności: 355
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 1287 | 75.0km | 05:19:47 |
| 1091 | 80.0km | 05:38:23 |
| 805 | 85.0km | 05:59:10 |
| 697 | 90.0km | 06:16:55 |
| 484 | 95.0km | 06:47:47 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:01:27 | 01:27 min/km | 41.3 km/h |
| 1.5km | 00:02:39 | 01:46 min/km | 33.9 km/h |
| 2km | 00:04:16 | 02:08 min/km | 28.1 km/h |
| 3km | 00:07:09 | 02:23 min/km | 25.1 km/h |
| 5km | 00:14:29 | 02:53 min/km | 20.7 km/h |
| 10km | 00:32:10 | 03:13 min/km | 18.6 km/h |
| 20km | 01:17:58 | 03:53 min/km | 15.3 km/h |
| półmaraton | 01:24:39 | 04:00 min/km | 14.9 km/h |
| maraton | 04:15:41 | 06:03 min/km | 9.9 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy