płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2013-06-22
aktywności: 288
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
750 | 110.0km | 07:12:00 |
482 | 120.0km | 07:32:29 |
311 | 130.0km | 08:24:28 |
202 | 140.0km | 08:45:46 |
115 | 150.0km | 09:29:49 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:14 | 02:14 min/km | 26.8 km/h |
1.5km | 00:03:25 | 02:16 min/km | 26.3 km/h |
2km | 00:04:33 | 02:16 min/km | 26.3 km/h |
3km | 00:06:54 | 02:17 min/km | 26.0 km/h |
5km | 00:11:48 | 02:21 min/km | 25.4 km/h |
10km | 00:25:09 | 02:31 min/km | 23.8 km/h |
20km | 01:01:36 | 03:04 min/km | 19.4 km/h |
półmaraton | 01:04:35 | 03:03 min/km | 19.5 km/h |
maraton | 02:15:59 | 03:13 min/km | 18.6 km/h |