płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2011-07-22
aktywności: 322
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
958 | 21.0km | 02:02:01 |
897 | 21.5km | 02:01:59 |
509 | 22.0km | 02:11:35 |
303 | 22.5km | 02:16:52 |
243 | 23.0km | 02:22:52 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:04:18 | 04:18 min/km | 13.8 km/h |
1.5km | 00:06:35 | 04:23 min/km | 13.6 km/h |
2km | 00:08:48 | 04:24 min/km | 13.6 km/h |
3km | 00:13:14 | 04:24 min/km | 13.6 km/h |
5km | 00:22:21 | 04:28 min/km | 13.4 km/h |
10km | 00:46:03 | 04:36 min/km | 13.0 km/h |
20km | 01:33:39 | 04:41 min/km | 12.8 km/h |
półmaraton | 01:38:54 | 04:41 min/km | 12.7 km/h |