płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2014-03-10
aktywności: 249
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
138 | 30.0km | 02:11:23 |
178 | 30.5km | 02:08:34 |
175 | 31.0km | 02:06:38 |
119 | 31.5km | 02:24:54 |
141 | 32.0km | 02:21:21 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:03:01 | 03:01 min/km | 19.7 km/h |
1.5km | 00:04:39 | 03:06 min/km | 19.2 km/h |
2km | 00:06:16 | 03:08 min/km | 19.1 km/h |
3km | 00:09:42 | 03:14 min/km | 18.5 km/h |
5km | 00:17:21 | 03:28 min/km | 17.2 km/h |
10km | 00:43:19 | 04:20 min/km | 13.8 km/h |
20km | 01:36:22 | 04:49 min/km | 12.4 km/h |
półmaraton | 01:41:58 | 04:49 min/km | 12.4 km/h |