• Aktywność
    rekreacja
    spacer
  • Czas

    00:36:01

  • Dystans

    4.13 km

  • Tempo

    09:46 min/km

  • T. ruchu

    08:43 min/km

  • Kalorie

    280 kcal

awatar
jasar

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2014-09-17
aktywności: 222

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
1045 3.8km 01:07:51
1059 4.0km 01:10:38
932 4.2km 01:14:46
940 4.4km 01:17:03
782 4.6km 01:21:26
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:07:28 07:28 min/km 8.0 km/h
1.5km 00:11:27 07:38 min/km 7.8 km/h
2km 00:16:30 08:15 min/km 7.2 km/h
3km 00:24:50 08:16 min/km 7.2 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...