płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2013-06-22
aktywności: 288
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
750 | 110.0km | 07:12:00 |
482 | 120.0km | 07:32:29 |
311 | 130.0km | 08:24:28 |
202 | 140.0km | 08:45:46 |
115 | 150.0km | 09:29:49 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:01:45 | 01:45 min/km | 34.2 km/h |
1.5km | 00:02:53 | 01:55 min/km | 31.2 km/h |
2km | 00:03:56 | 01:58 min/km | 30.5 km/h |
3km | 00:06:35 | 02:11 min/km | 27.3 km/h |
5km | 00:11:53 | 02:22 min/km | 25.2 km/h |
10km | 00:25:07 | 02:30 min/km | 23.8 km/h |
20km | 00:56:11 | 02:48 min/km | 21.3 km/h |
półmaraton | 00:59:30 | 02:49 min/km | 21.2 km/h |
maraton | 02:09:41 | 03:04 min/km | 19.5 km/h |