płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2013-06-22
aktywności: 288
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
202 | 140.0km | 08:45:46 |
115 | 150.0km | 09:29:49 |
87 | 160.0km | 09:55:22 |
71 | 170.0km | 11:40:55 |
55 | 180.0km | 11:53:12 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:01:51 | 01:51 min/km | 32.4 km/h |
1.5km | 00:02:51 | 01:54 min/km | 31.3 km/h |
2km | 00:03:53 | 01:56 min/km | 30.9 km/h |
3km | 00:06:01 | 02:00 min/km | 29.9 km/h |
5km | 00:10:45 | 02:09 min/km | 27.9 km/h |
10km | 00:23:05 | 02:18 min/km | 25.9 km/h |
20km | 00:47:27 | 02:22 min/km | 25.2 km/h |
półmaraton | 00:50:24 | 02:23 min/km | 25.1 km/h |
maraton | 01:47:50 | 02:33 min/km | 23.4 km/h |