płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2013-06-22
aktywności: 288
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
484 | 95.0km | 06:47:47 |
1049 | 100.0km | 06:38:21 |
750 | 110.0km | 07:12:00 |
482 | 120.0km | 07:32:29 |
311 | 130.0km | 08:24:28 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:01:53 | 01:53 min/km | 31.8 km/h |
1.5km | 00:03:02 | 02:01 min/km | 29.5 km/h |
2km | 00:04:09 | 02:04 min/km | 28.9 km/h |
3km | 00:07:18 | 02:26 min/km | 24.6 km/h |
5km | 00:13:19 | 02:40 min/km | 22.5 km/h |
10km | 00:28:02 | 02:48 min/km | 21.3 km/h |
20km | 00:58:21 | 02:55 min/km | 20.5 km/h |
półmaraton | 01:01:57 | 02:56 min/km | 20.4 km/h |
maraton | 02:17:02 | 03:14 min/km | 18.4 km/h |