płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2013-06-22
aktywności: 288
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
87 | 160.0km | 09:55:22 |
71 | 170.0km | 11:40:55 |
55 | 180.0km | 11:53:12 |
38 | 190.0km | 11:50:17 |
52 | 200.0km | 13:00:39 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:01:17 | 01:17 min/km | 46.1 km/h |
1.5km | 00:02:00 | 01:20 min/km | 45.0 km/h |
2km | 00:03:01 | 01:31 min/km | 39.5 km/h |
3km | 00:05:15 | 01:45 min/km | 34.2 km/h |
5km | 00:10:18 | 02:03 min/km | 29.0 km/h |
10km | 00:24:21 | 02:26 min/km | 24.6 km/h |
20km | 00:53:41 | 02:41 min/km | 22.3 km/h |
półmaraton | 00:57:00 | 02:42 min/km | 22.2 km/h |
maraton | 02:02:56 | 02:54 min/km | 20.5 km/h |