płeć: mężczyzna
wiek: 74 lat
dołączył/a: 2015-06-30
aktywności: 105
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
356 | 42.5km | 02:53:49 |
337 | 43.0km | 02:56:15 |
345 | 43.5km | 03:01:14 |
361 | 44.0km | 02:52:52 |
396 | 44.5km | 02:56:38 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:11 | 02:11 min/km | 27.4 km/h |
1.5km | 00:03:30 | 02:19 min/km | 25.7 km/h |
2km | 00:04:43 | 02:21 min/km | 25.4 km/h |
3km | 00:07:11 | 02:24 min/km | 25.0 km/h |
5km | 00:13:00 | 02:36 min/km | 23.0 km/h |
10km | 00:38:15 | 03:49 min/km | 15.6 km/h |
20km | 01:35:26 | 04:46 min/km | 12.5 km/h |
półmaraton | 01:44:15 | 04:56 min/km | 12.1 km/h |
maraton | 03:55:53 | 05:35 min/km | 10.7 km/h |
Woisenna wycieczka po Kociewiu.