• Aktywność
    rekreacja
    wędrówka
  • Czas

    08:10:23

  • Dystans

    26.21 km

  • Tempo

    18:42 min/km

  • T. ruchu

    14:35 min/km

  • Kalorie

    1424 kcal

awatar
zbigniew60

płeć: mężczyzna
wiek: 73 lat
dołączył/a: 2015-02-26
aktywności: 420

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
57 25.5km 09:09:48
43 26.0km 08:05:06
39 26.5km 08:25:25
47 27.0km 08:03:15
46 27.5km 08:19:54
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:08:41 08:41 min/km 6.9 km/h
1.5km 00:13:37 09:04 min/km 6.6 km/h
2km 00:19:00 09:30 min/km 6.3 km/h
3km 00:29:53 09:57 min/km 6.0 km/h
5km 00:53:42 10:44 min/km 5.5 km/h
10km 02:02:46 12:16 min/km 4.8 km/h
20km 05:34:21 16:43 min/km 3.5 km/h
półmaraton 05:49:25 16:33 min/km 3.6 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...