płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2012-05-14
aktywności: 1567
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
40 | 42.0km | 04:25:04 |
185 | 42.5km | 04:10:01 |
119 | 43.0km | 04:53:44 |
50 | 43.5km | 04:30:58 |
19 | 44.0km | 04:43:58 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:04:05 | 04:05 min/km | 14.6 km/h |
1.5km | 00:06:16 | 04:11 min/km | 14.3 km/h |
2km | 00:08:25 | 04:12 min/km | 14.2 km/h |
3km | 00:12:37 | 04:12 min/km | 14.2 km/h |
5km | 00:21:22 | 04:16 min/km | 14.0 km/h |
10km | 00:42:54 | 04:17 min/km | 13.9 km/h |
20km | 01:26:11 | 04:18 min/km | 13.9 km/h |
półmaraton | 01:30:50 | 04:18 min/km | 13.9 km/h |
maraton | 03:06:00 | 04:24 min/km | 13.6 km/h |