płeć: mężczyzna
wiek: 52 lat
dołączył/a: 2014-07-23
aktywności: 126
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
67 | 41.5km | 02:56:18 |
65 | 42.0km | 02:40:26 |
66 | 42.5km | 02:38:53 |
65 | 43.0km | 02:48:21 |
59 | 43.5km | 02:50:53 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:03:20 | 03:20 min/km | 17.9 km/h |
1.5km | 00:05:22 | 03:34 min/km | 16.7 km/h |
2km | 00:07:41 | 03:50 min/km | 15.5 km/h |
3km | 00:11:52 | 03:57 min/km | 15.1 km/h |
5km | 00:21:02 | 04:12 min/km | 14.2 km/h |
10km | 00:45:54 | 04:35 min/km | 13.0 km/h |
20km | 01:40:37 | 05:01 min/km | 11.9 km/h |
półmaraton | 01:47:43 | 05:06 min/km | 11.7 km/h |
maraton | 03:46:37 | 05:22 min/km | 11.1 km/h |