płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2014-09-19
aktywności: 519
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
250 | 24.0km | 01:48:32 |
220 | 24.5km | 01:54:39 |
313 | 25.0km | 01:44:33 |
252 | 25.5km | 01:47:10 |
181 | 26.0km | 02:01:06 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:03:20 | 03:20 min/km | 17.9 km/h |
1.5km | 00:05:22 | 03:34 min/km | 16.7 km/h |
2km | 00:07:24 | 03:42 min/km | 16.2 km/h |
3km | 00:11:12 | 03:44 min/km | 16.0 km/h |
5km | 00:18:53 | 03:46 min/km | 15.8 km/h |
10km | 00:43:45 | 04:22 min/km | 13.7 km/h |
20km | 01:29:13 | 04:27 min/km | 13.4 km/h |
półmaraton | 01:33:26 | 04:25 min/km | 13.5 km/h |