jacek1979
płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2016-04-01
aktywności: 66
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 36 | 55.0km | 04:32:22 |
| 24 | 60.0km | 04:49:06 |
| 18 | 65.0km | 04:10:07 |
| 14 | 70.0km | 04:18:30 |
| 10 | 75.0km | 04:14:57 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:02:05 | 02:05 min/km | 28.5 km/h |
| 1.5km | 00:03:15 | 02:10 min/km | 27.5 km/h |
| 2km | 00:04:24 | 02:12 min/km | 27.2 km/h |
| 3km | 00:06:58 | 02:19 min/km | 25.8 km/h |
| 5km | 00:12:27 | 02:29 min/km | 24.0 km/h |
| 10km | 00:26:25 | 02:38 min/km | 22.6 km/h |
| 20km | 00:56:26 | 02:49 min/km | 21.2 km/h |
| półmaraton | 00:59:47 | 02:50 min/km | 21.1 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy