leser

płeć: mężczyzna
wiek: 65 lat
dołączył/a: 2016-04-10
aktywności: 68

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
813 75.0km 05:20:31
758 80.0km 05:23:21
567 85.0km 05:57:39
443 90.0km 06:12:37
372 95.0km 06:54:15
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:00 02:00 min/km 30.0 km/h
1.5km 00:03:00 02:00 min/km 30.0 km/h
2km 00:04:03 02:01 min/km 29.5 km/h
3km 00:06:16 02:05 min/km 28.7 km/h
5km 00:10:52 02:10 min/km 27.6 km/h
10km 00:22:52 02:17 min/km 26.2 km/h
20km 00:47:15 02:21 min/km 25.3 km/h
półmaraton 00:49:57 02:22 min/km 25.3 km/h
maraton 01:44:01 02:27 min/km 24.3 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)

Pierwszy etap wycieczki do Warki i Magnuszewa w dniu 28052016 organiowanej przez KTR Orkan Radom. Ja do Warki pojechałem rowerem pozostali koledzy pociągiem.

brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...