płeć: mężczyzna
wiek: 38 lat
dołączył/a: 2012-02-19
aktywności: 559
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
2024 | 22.5km | 01:40:02 |
1921 | 23.0km | 01:42:31 |
1800 | 23.5km | 01:43:10 |
1876 | 24.0km | 01:45:31 |
1691 | 24.5km | 01:47:09 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:03:20 | 03:20 min/km | 17.9 km/h |
1.5km | 00:05:09 | 03:26 min/km | 17.4 km/h |
2km | 00:06:54 | 03:27 min/km | 17.3 km/h |
3km | 00:10:30 | 03:30 min/km | 17.1 km/h |
5km | 00:18:00 | 03:36 min/km | 16.6 km/h |
10km | 00:37:14 | 03:43 min/km | 16.1 km/h |
20km | 01:21:05 | 04:03 min/km | 14.7 km/h |
półmaraton | 01:27:16 | 04:08 min/km | 14.5 km/h |