płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2011-12-21
aktywności: 873
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
47 | 22.5km | 01:53:49 |
36 | 23.0km | 01:58:01 |
37 | 23.5km | 01:51:51 |
27 | 24.0km | 01:58:53 |
32 | 24.5km | 01:46:49 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:05:35 | 05:35 min/km | 10.7 km/h |
1.5km | 00:09:49 | 06:33 min/km | 9.1 km/h |
2km | 00:14:25 | 07:12 min/km | 8.3 km/h |
3km | 00:23:40 | 07:53 min/km | 7.6 km/h |
5km | 00:43:02 | 08:36 min/km | 6.9 km/h |
10km | 01:37:13 | 09:43 min/km | 6.1 km/h |
20km | 03:41:19 | 11:03 min/km | 5.4 km/h |
półmaraton | 03:49:17 | 10:52 min/km | 5.5 km/h |