Trasa z dnia 2016-06-06 20:39

  • Aktywność
    rekreacja
    spacer
  • Czas

    10:07:35

  • Dystans

    42.15 km

  • Tempo

    14:24 min/km

  • T. ruchu

    03:22 min/km

  • Kalorie

    1929 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
icemachine

płeć: mężczyzna
wiek: 52 lat
dołączył/a: 2014-07-23
aktywności: 126

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
2 41.5km 04:27:25
2 42.0km 06:57:43
4 42.5km 07:25:36
2 43.5km 08:22:42
3 44.0km 06:47:59
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:39 01:39 min/km 36.3 km/h
1.5km 00:03:40 02:26 min/km 24.5 km/h
2km 00:05:01 02:31 min/km 23.8 km/h
3km 00:08:44 02:54 min/km 20.6 km/h
5km 00:17:21 03:28 min/km 17.2 km/h
10km 00:31:40 03:10 min/km 18.9 km/h
20km 03:20:37 10:01 min/km 5.9 km/h
półmaraton 03:22:40 09:36 min/km 6.2 km/h
maraton 07:37:44 10:50 min/km 5.5 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook