płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2013-07-16
aktywności: 396
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
2 | 50.0km | 02:11:50 |
2 | 55.0km | 01:05:16 |
2 | 60.0km | 08:00:13 |
2 | 65.0km | 09:07:53 |
2 | 70.0km | 04:18:36 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:04:09 | 04:09 min/km | 14.4 km/h |
1.5km | 00:06:16 | 04:10 min/km | 14.3 km/h |
2km | 00:08:22 | 04:11 min/km | 14.3 km/h |
3km | 00:12:33 | 04:11 min/km | 14.3 km/h |
5km | 00:20:58 | 04:11 min/km | 14.3 km/h |
10km | 00:42:10 | 04:13 min/km | 14.2 km/h |
20km | 01:24:56 | 04:14 min/km | 14.1 km/h |
półmaraton | 01:29:35 | 04:14 min/km | 14.1 km/h |
maraton | 03:07:22 | 04:26 min/km | 13.5 km/h |