Trasa z dnia 2016-06-07 18:10

  • Aktywność
    wycieczka
    marsz
  • Czas

    05:39:54

  • Dystans

    18.97 km

  • Tempo

    17:54 min/km

  • T. ruchu

    07:11 min/km

  • Kalorie

    1152 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
boao

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2015-05-23
aktywności: 279

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
216 18.0km 04:46:08
204 18.5km 05:10:22
189 19.0km 05:13:58
178 19.5km 05:43:24
185 20.0km 05:33:22
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:19 01:19 min/km 45.5 km/h
1.5km 00:02:01 01:21 min/km 44.2 km/h
2km 00:02:48 01:24 min/km 42.6 km/h
3km 00:04:56 01:39 min/km 36.3 km/h
5km 00:29:57 05:59 min/km 10.0 km/h
10km 02:05:37 12:33 min/km 4.7 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook