płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2011-05-21
aktywności: 150
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
605 | 28.5km | 02:01:35 |
560 | 29.0km | 01:57:54 |
585 | 29.5km | 02:00:32 |
691 | 30.0km | 02:04:43 |
798 | 30.5km | 01:57:00 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:44 | 02:44 min/km | 21.9 km/h |
1.5km | 00:04:24 | 02:56 min/km | 20.4 km/h |
2km | 00:06:00 | 03:00 min/km | 20.0 km/h |
3km | 00:09:48 | 03:16 min/km | 18.3 km/h |
5km | 00:18:15 | 03:39 min/km | 16.4 km/h |
10km | 00:43:29 | 04:20 min/km | 13.7 km/h |
20km | 02:29:19 | 07:28 min/km | 8.0 km/h |
półmaraton | 02:34:23 | 07:19 min/km | 8.1 km/h |