płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2014-03-30
aktywności: 182
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
3495 | 45.0km | 03:11:01 |
5681 | 50.0km | 03:18:23 |
4095 | 55.0km | 03:39:47 |
3263 | 60.0km | 03:59:29 |
2248 | 65.0km | 04:33:15 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:10 | 02:10 min/km | 27.6 km/h |
1.5km | 00:03:35 | 02:24 min/km | 25.0 km/h |
2km | 00:05:11 | 02:35 min/km | 23.0 km/h |
3km | 00:07:56 | 02:38 min/km | 22.6 km/h |
5km | 00:13:44 | 02:44 min/km | 21.8 km/h |
10km | 00:28:53 | 02:53 min/km | 20.7 km/h |
20km | 01:18:58 | 03:56 min/km | 15.1 km/h |
półmaraton | 01:22:26 | 03:54 min/km | 15.3 km/h |
maraton | 02:49:26 | 04:00 min/km | 14.9 km/h |