płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2013-04-10
aktywności: 1388
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
165 | 20.5km | 05:35:34 |
156 | 21.0km | 05:50:13 |
137 | 21.5km | 05:46:48 |
137 | 22.0km | 05:58:35 |
120 | 22.5km | 06:26:14 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:06:09 | 06:09 min/km | 9.7 km/h |
1.5km | 00:09:45 | 06:30 min/km | 9.2 km/h |
2km | 00:13:38 | 06:49 min/km | 8.7 km/h |
3km | 00:21:07 | 07:02 min/km | 8.5 km/h |
5km | 00:35:58 | 07:11 min/km | 8.3 km/h |
10km | 01:14:31 | 07:27 min/km | 8.0 km/h |
20km | 02:32:19 | 07:37 min/km | 7.8 km/h |
półmaraton | 02:41:00 | 07:37 min/km | 7.8 km/h |