płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2016-04-21
aktywności: 50
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
1592 | 45.0km | 03:11:12 |
2848 | 50.0km | 03:18:59 |
2138 | 55.0km | 03:41:09 |
1810 | 60.0km | 03:59:47 |
1347 | 65.0km | 04:30:56 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:00:02 | 00:02 min/km | 1800.0 km/h |
1.5km | 00:00:02 | 00:01 min/km | 2700.0 km/h |
2km | 00:00:02 | 00:01 min/km | 3600.0 km/h |
3km | 00:00:03 | 00:01 min/km | 3600.0 km/h |
5km | 00:00:49 | 00:09 min/km | 367.3 km/h |
10km | 00:17:45 | 01:46 min/km | 33.8 km/h |
20km | 01:07:50 | 03:23 min/km | 17.6 km/h |
półmaraton | 01:14:11 | 03:30 min/km | 17.0 km/h |
maraton | 03:41:36 | 05:15 min/km | 11.4 km/h |
od Ostrowa do Biskupic Radłowskich i powrót wschodnią stroną rzeki