płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2014-03-30
aktywności: 182
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
18 | 22.0km | 05:07:37 |
35 | 22.5km | 05:12:40 |
21 | 23.0km | 05:24:02 |
17 | 23.5km | 06:19:42 |
15 | 24.0km | 06:28:44 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:28 | 02:28 min/km | 24.3 km/h |
1.5km | 00:03:44 | 02:29 min/km | 24.1 km/h |
2km | 00:05:16 | 02:38 min/km | 22.7 km/h |
3km | 00:08:44 | 02:54 min/km | 20.6 km/h |
5km | 00:17:10 | 03:26 min/km | 17.4 km/h |
10km | 00:59:50 | 05:59 min/km | 10.0 km/h |
20km | 02:12:04 | 06:36 min/km | 9.0 km/h |
półmaraton | 05:22:19 | 15:16 min/km | 3.9 km/h |