płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2012-03-30
aktywności: 198
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
43 | 26.0km | 08:05:06 |
39 | 26.5km | 08:25:25 |
47 | 27.0km | 08:03:15 |
46 | 27.5km | 08:19:54 |
48 | 28.0km | 08:39:55 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:08:53 | 08:53 min/km | 6.7 km/h |
1.5km | 00:13:32 | 09:01 min/km | 6.6 km/h |
2km | 00:18:15 | 09:07 min/km | 6.5 km/h |
3km | 00:31:17 | 10:26 min/km | 5.7 km/h |
5km | 01:02:45 | 12:33 min/km | 4.7 km/h |
10km | 02:27:36 | 14:45 min/km | 4.0 km/h |
20km | 05:21:29 | 16:04 min/km | 3.7 km/h |
półmaraton | 05:33:27 | 15:48 min/km | 3.7 km/h |
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