pioroc
płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2013-07-01
aktywności: 910
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 715 | 100.0km | 04:24:36 |
| 457 | 110.0km | 05:00:26 |
| 252 | 120.0km | 05:31:56 |
| 162 | 130.0km | 05:56:13 |
| 142 | 140.0km | 06:20:00 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:01:19 | 01:19 min/km | 45.5 km/h |
| 1.5km | 00:02:01 | 01:21 min/km | 44.2 km/h |
| 2km | 00:02:51 | 01:25 min/km | 41.8 km/h |
| 3km | 00:04:45 | 01:35 min/km | 37.8 km/h |
| 5km | 00:08:45 | 01:45 min/km | 34.2 km/h |
| 10km | 00:20:07 | 02:00 min/km | 29.8 km/h |
| 20km | 00:43:59 | 02:11 min/km | 27.2 km/h |
| półmaraton | 00:47:01 | 02:13 min/km | 26.9 km/h |
| maraton | 01:53:52 | 02:41 min/km | 22.2 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy