płeć: mężczyzna
wiek: 44 lat
dołączył/a: 2014-04-24
aktywności: 1119
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
10 | 28.0km | 03:24:27 |
2 | 28.5km | 06:42:44 |
12 | 29.0km | 04:31:05 |
10 | 29.5km | 03:38:44 |
6 | 30.0km | 05:59:01 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:05:46 | 05:46 min/km | 10.4 km/h |
1.5km | 00:08:45 | 05:50 min/km | 10.2 km/h |
2km | 00:11:41 | 05:50 min/km | 10.2 km/h |
3km | 00:17:37 | 05:52 min/km | 10.2 km/h |
5km | 00:29:34 | 05:54 min/km | 10.1 km/h |
10km | 00:59:30 | 05:56 min/km | 10.0 km/h |
20km | 02:25:49 | 07:17 min/km | 8.2 km/h |
półmaraton | 02:49:48 | 08:02 min/km | 7.4 km/h |