mirak
płeć: mężczyzna
wiek: 59 lat
dołączył/a: 2014-04-29
aktywności: 715
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 19 | 23.5km | 05:39:34 |
| 9 | 24.0km | 06:26:24 |
| 14 | 24.5km | 05:03:13 |
| 8 | 25.0km | 04:59:08 |
| 14 | 25.5km | 04:35:12 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:09:23 | 09:23 min/km | 6.3 km/h |
| 1.5km | 00:15:21 | 10:14 min/km | 5.8 km/h |
| 2km | 00:20:14 | 10:07 min/km | 5.9 km/h |
| 3km | 00:32:57 | 10:59 min/km | 5.4 km/h |
| 5km | 00:59:41 | 11:56 min/km | 5.0 km/h |
| 10km | 02:03:58 | 12:23 min/km | 4.8 km/h |
| 20km | 06:10:53 | 18:32 min/km | 3.2 km/h |
| półmaraton | 06:23:12 | 18:09 min/km | 3.3 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy