płeć: mężczyzna
wiek: 51 lat
dołączył/a: 2015-05-30
aktywności: 248
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
4 | 90.0km | 15:05:10 |
3 | 95.0km | 13:18:43 |
5 | 100.0km | 12:40:22 |
4 | 110.0km | 19:54:37 |
3 | 120.0km | 15:34:23 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:09:18 | 09:18 min/km | 6.4 km/h |
1.5km | 00:14:02 | 09:21 min/km | 6.4 km/h |
2km | 00:18:49 | 09:24 min/km | 6.3 km/h |
3km | 00:28:39 | 09:33 min/km | 6.2 km/h |
5km | 00:48:05 | 09:37 min/km | 6.2 km/h |
10km | 01:40:05 | 10:00 min/km | 5.9 km/h |
20km | 03:31:25 | 10:34 min/km | 5.6 km/h |
półmaraton | 03:44:08 | 10:37 min/km | 5.6 km/h |
maraton | 08:03:37 | 11:27 min/km | 5.2 km/h |